hits

mai 2016

Eksperter p drlig samvittighet

Det er nrmest en k av folk som forteller deg hvor skadelig din mobilbruk er for deg og dine barn. 

Overworked Businessman
Licensed from: MilanMarkovic78 / yayimages.com

For 16 r siden var jeg et barn av tiden. En av de som hadde tilbrakt mesteparten av ungdomsrene med Internett, la noen r med relaterte studier p toppen og gikk ut i et arbeidsmarked som ikke fikk nok av snne som oss. I hvert fall ikke fr dot com-boblen sprakk et dryt r senere.

Fra det yeblikket jeg satte beina i medieverden ble jeg ogs mer bevisst hva verden rundt mente om den. Det jeg ikke fikk med meg personlig, tok min mor seg av. Den gang, som n for s vidt, kunne hun ringe og sprre om jeg hadde lest om de unge som fikk musesyke og hjerteinfarkt av lese mail etter arbeidstid og at jeg mtte huske koble av. 

Min mors frykt var jo for s vidt reell om man ser p overskriftene fra r 2000. Det er nesten et under at det gikk bra med min generasjon nr man ser p det n 16 r senere. Og dette startet jo ikke der, det er et tilfeldig valgt rstall siden det var mitt mte med dette i praksis. Faktiske oppslag fra den tiden er blant annet:

Aftenposten: Stadig flere syke i nettselskaper (31. mars 2000)
Mange og lange arbeidsdager frer til at stadig flere ansatte i nettbedrifter sliter med psykiske og fysiske plager. Leger og arbeidsforskere melder om en kraftig kning i alt fra depresjoner og utmattelse til fysisk smerte. delagte familier er ogs en del av bildet.

VG: Varsku mot chatting (26. april 2000)
P nettet kan drmmeverdenen fritt utvikle seg, men i det virkelige livet m man forholde seg til andre mennesker slik man egentlig er. Det betyr at man opptrer med to personligheter. Etter hvert kan det skape vanskeligheter for enkelte, advarer seniorrdgiver Finn Gyllstrm ved Stiftelsen Renvangen.

VG: Hjelp, er du stressa (19. november 2000)
I dag kreves det rask respons p nesten alt. Du venter ikke to mneder med svare p en e-post, slik du gjorde med et brev. Det er et forventningspress om at du m handle raskt, og de som ikke er s god til det, fler at de ikke strekker til, sier professor i psykologi Reiulf Watten.

En av favorittene dette ret skulle man tro s dagens lys i kjelleren i en menighet p Srlandet for hundre r siden:

NTB: Nettet kan gjre deg sexgal (1. mars 2000)
Kvinner, homofile menn og andre grupper som tradisjonelt har vrt seksuelt undertrykt, str i spesiell fare for bli slaver av nettsex, hevder den amerikanske psykologen Al Cooper. Heterofile menn er mindre utsatt, ikke fordi de har hyere moral men fordi de allerede er s forherdet at de er vanskeligere pvirke, mener han.

Faksimile fra VG 26. mars 2000. Det er helt et under at det har gtt bra med s mange av oss....

Motstanden mot nye ting har alltid vrt der. Som her; farge-TV beskrevet av Paul Chaffey. Det fascinerende er at det bare tiltar, og det virker som om stadig flere psykologer, techeksperter, teleselskap og selvutnevnte tidsmlere og bedrevitere jobber overtid for virkelig stresse oss som ikke fler at dette er noen stor greie.

Det fins ikke piller mot mkkete vann, det fins noen folk i fete biler med en kur for alt, sang DumDum Boys i sine glansdager og sangen er fortsatt en av mine favoritter.

Dagens utblsning om mobiltelefoner og stress kom etter at mine kjre kollegaer i Side2 hadde nok en sak om hvor vanskelig det er legge fra seg telefonen.

Saken bygges opp med lenke til et intervju med en terapeut som sikrer seg med frasen:

- Mange tenker nok at det gjelder ikke meg, jeg har kontroll inntil man begynner se konkret p omfang av mobilbruk og grad av avhengighet - da blir det gjerne skamfullt, sier Huseby.

En lite sk tilsier at det er en av noen hundre tilsvarende artikler p ganske kort tid.

Slike saker er jo en spot on invitasjon til alle som enda ikke har ftt en av de andre lidelsene der ute, men som likevel trenger fore hypokonderen i seg selv eller fle litt p offerrollen. 

La oss holde hender og skru av telefonen sammen
For noen r siden kom ogs trendene med logge helt ut. En digital detox (hipsterens favorittord...) rett og slett, som blant annet NRK skrev om: Logger av for leve bedre

Her kunne man annet fr flgende sitat fra Thomas Moen som da skulle skrive bok om emnet: 

- Jeg inns at man ikke har behov for vite alt. Men man har behov for vre til stede i hverdagen. Det er en grunn til at jeg samtidig sluttet lese nettaviser og late som om jeg flger med. Jeg leser et par papiraviser, og synes de oppsummerer nyhetene p en bedre mte.

Mulig det fungerer for noen, men i mitt hode er det helt meningslst henge seg opp i om nyhetene str p dde trr eller en digital skjerm. Sitatet hres mer ut som det er hentet fra en sketsj med Brd og Harald.

Selvsagt skal man ikke avskrive all forskning og meninger man ikke er enig i, heller ikke bruke seg selv som sannhetsvitne for noe. Men om du har lest alt som har sttt om dette siden 2000 s vil jeg anta at risikoen er strre for at du er stressa og utbrent enn om du hadde brukt telefonen til lese alt annet p nettet. Vi burde snart f eksperter som er eksperter p at vi blir stresset av lese om eksperter som informerer om hva vi blir stresset av.

Hva med friheten den gir oss?
Mobiltelefonen i min hverdag har i stor grad erstattet jobb-PCen, bker, tv, radio, treningsdagbker, pulsmler, kamera, videokamera, stereoanlegget, deler av dataspillbehovet, kart, oppslagsverk, magasiner, aviser, bank og reisekort bare for nevne noe. Man kan sikkert komme p veldig mye mer. Selvsagt bruker jeg tid p den og jeg gjr det med god samvittighet. I tillegg til de overnevnte klarer jeg til og med sjekke Facebook og chatte med mamma for si at jeg har det bra, og droppe innom SnapChat og Instagram. Jeg fler meg utrolig nok helt fin, mot alle odds. Jeg tror ikke jeg er srlig unik eller spesiell p dette omrdet.

Nr jeg har barna mine s tar jeg ikke telefonen uten videre mellom 16-20, den tiden er forbeholdt de. Samme gjelder nr jeg fisker, jakter, trener, tilbringer tid med familie og andre jeg er glad i og lignende. Men nr barna lper ut i hagen og leker eller jeg legger beina p bordet p hytta etter en lang dag p jakt s fler jeg det ikke som at jeg leker med livet eller har et stort problem med styre mine lyster nr det kommer til mobiltelefonen.

Slapp av og nyt dagen
Det er faktisk en frihet. Jeg er en del av generasjonen som ikke nsker en jobb som starter 08 og slutter 16. Jeg vil leve, reise og jobbe fra der jeg mtte befinne meg til enhver tid. Jeg vil jobbe p en sndag om jeg fr en ide som jeg bare m begynne p, og jeg nsker involvere meg i ting som angr mine ansvarsomrder p jobb selv om jeg sitter p en seilbt i Italia med en fiskestang i hnden. Jeg vil sende eksen en video nr barna vre gjr noe gy, og jeg vil ha ditto i retur nr jeg ikke er med de s vi kan oppsummere yeblikkene som om vi opplevde de sammen.

Det gjr meg lykkelig, og det eneste som truer den muligheten og fleksibiliteten er om vi gr tilbake til 1994 nr det kommer til bruk av teknologi. Det ville vrt et selvskudd av dimensjoner p s mange plan.

Jeg har aldri flt meg mer avslappet enn n, og noen drlig samvittighet ovenfor mine barn, egen helse eller resten av verden som en flge av min mobilbruk har jeg aldri hatt.

Det synes jeg ikke du heller br ha. Jeg synes faktisk du skal drite litt i ekspertene en stund og surfe, like og svare p alt av meldinger som kommer inn p telefonen din. Hverdagen vil nok uansett innhente deg i god tid fr du gr helt i hundene. Mest sannsynlig er du da relativt uthvilt til takle det meste som mtte komme. Worst case, har du muligheten til ringe en venn.

Flere ting jeg har synset om p bloggen:

Pakken fra Otta hadde overlevd Instant Articles

- Man kan kutte mye enda

F en mail nr jeg publiserer noe nytt